Schmeckt der Milchshake für Kinder noch nicht gut genug? (5 Tipps)
2. 
Am Anfang kann es manchmal etwas dauern, bis man die richtige Kombination gefunden hat. Nachdem wir Tausenden von Menschen geholfen haben, möchten wir hier einige Tipps weitergeben, die wir von anderen Eltern erhalten haben, sowie Feedback von Eltern.
1. Bereiten Sie den Kindershake in einer Flüssigkeit oder einem Gericht zu, das die Kinder bereits mögen.
Wenn ein Kind einen Geschmack wiedererkennt, mag es ihn eher. Wenn Ihr Kind Joghurt mag, mischen Sie ihn unter seinen normalen Joghurt (Profi-Tipp: Gut in der Küche verrühren und als leckeren „Vanillejoghurt“ servieren – Ihr Kind wird gar nicht merken, dass Shakes drin sind) oder unter Schokoladenmilch oder Haferflocken.
2. Verwenden Sie anfangs etwas weniger Pulver.
Das Pulver löst sich sehr gut auf. Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind darauf reagieren könnte, verwenden Sie etwas weniger. Oder beginnen Sie die ersten Male mit einer halben Portion; es geht vor allem ums Probieren. Ihr Kind dazu zu zwingen, alles auf einmal zu trinken, funktioniert auf Dauer oft nicht. Sobald Sie die richtige Mischung gefunden haben, geben Sie Ihrem Kind die empfohlene Tagesdosis.
3. Mach eine Party daraus!
Wir erhalten viel Feedback, dass Kinder, die ihre Shakes selbst zubereiten (mit einem Shaker oder Mixer), diese lieber trinken. Geben Sie ihnen ein Gefühl von Stolz, indem Sie sie ihre Shakes selbst zubereiten lassen (Zutaten auswählen), alles in den Shaker/Mixer geben und dann natürlich schütteln lassen. Dieser ganze Prozess scheint Kinder dazu anzuregen, es als etwas Lustiges zu empfinden, wodurch der Shake mehr Spaß macht.
4. Probieren Sie verschiedene Rezepte aus, um die richtige Kombination zu finden.
Als Elternteil kennen Sie Ihr Kind am besten. Probieren Sie verschiedene Kombinationen aus, um herauszufinden, was am besten schmeckt. Sie können auch aromatisierte Shakes mischen und zum Beispiel einen Vlaflip-Joghurt (eine halbe Banane mit einer halben Schokolade) zubereiten oder leckere Vanillepfannkuchen oder Cupcakes damit backen. Sie können es auch mit zusätzlichem Obst oder Eiscreme verfeinern. Oder mischen Sie es in Haferflocken oder Brinta für einen sofortigen, leckeren Geschmack. 😉
5. Als Elternteil sollten Sie nicht zu viel Wert auf gesund, sondern eher auf lecker legen.
Das Trinken sollte Genuss bereiten, nicht nur weil Mama und Papa es so wollen und für so wichtig halten. Dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder von selbst danach fragen.
Hier sind 10 leckere Shake-Rezepte , inklusive eines Pfannkuchenrezepts.
Wir persönlich nutzen Kindershake folgendermaßen:
Wir mischen meiner Tochter Emily (7) Kindershake Banane in ihren Joghurt, den sie zum Frühstück mit Obst und etwas Haferflocken isst. Mein Sohn Luke (5) war die Inspiration für die Entwicklung von Kindershake; er aß immer schlecht und zeigte wenig Interesse daran, was zu Untergewicht führte. Wir mischen ihm Schokoladengeschmack in seine Haferflocken mit etwas Obst.
An Tagen mit seinem 17-Uhr-Training bekommt er morgens eine halbe Portion und nachmittags vor dem Training noch einmal einen halben Shake, damit er satt und energiegeladen ist. Mein Sohn Jake (3 Jahre) isst morgens gut, aber nach der Schule oft schlecht. Meistens bekommt er als Zwischenmahlzeit einen Shake oder Pfannkuchen (die wir für zwei Tage backen). Das macht ihn satt, und abends isst er dann auch noch gut.
Erfahrungen anderer Eltern – hier finden Sie über 2000 Bewertungen .
Haben Sie weitere hilfreiche Tipps, die wir mit anderen teilen können? Wir freuen uns, davon zu hören. Haben Sie noch Fragen? Wir helfen Ihnen gerne weiter.
Lass dir den Milchshake schmecken.
Bart Lansbergen,
Mitentwickler von Kindershake
Bart und Familie 
