4 Gründe, warum das Frühstück für Kinder wichtig ist
1. Die wichtigste Mahlzeit des Tages
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, besonders für (kleine) Kinder. Über Nacht ist die Nahrung verdaut, und der Körper braucht Energie. Wenn sie nicht oder nur wenig frühstücken, haben sie weniger Energie, können sich schlechter konzentrieren und ihre Stimmung leidet. Ein nährstoffreiches Frühstück ist entscheidend für gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung. Integrieren Sie Kindershake in ihr Frühstück – so erhalten sie alle wichtigen Bausteine und Nährstoffe für einen gesunden Start in den Tag!
2. Bessere Schulleistungen
Wenn Kinder gut genährt in die Schule gehen, sind sie glücklicher, energiegeladener und können besser lernen. Das Gehirn braucht Energie, um richtig zu funktionieren. Ein Kindershake zum Frühstück liefert deutlich mehr Protein, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette. Das trägt zu einer gesunden Gehirnentwicklung bei und gibt ihnen genügend Energie für den Schultag. Mangelernährung in der Schule führt zu schlechteren Leistungen und weniger guter Laune.
3. Bessere körperliche Gesundheit
Es gibt noch weitere Vorteile. Ein gutes, vollwertiges Frühstück ist auch für ihr körperliches Wohlbefinden unerlässlich. Wenn sie satt und zufrieden das Haus verlassen, haben sie weniger Lust auf ungesunde Snacks oder Süßigkeiten, was sich positiv auf ihr Gewicht auswirkt. Diese gesunde Gewohnheit hilft ihnen außerdem, sich auch in Zukunft gesund zu ernähren und ein gesundes Gewicht zu halten.
4. Familienmoment
Gemeinsames Frühstück stärkt das Familiengefühl. Die gemeinsame Zubereitung des Frühstücks ist für Kinder besonders wichtig. Macht zusammen einen leckeren Milchshake und ein Sandwich. Nehmt euch Zeit, das Frühstück zu genießen und die gemeinsame Zeit zu nutzen. So entwickeln Kinder gesunde Essgewohnheiten, die sie ein Leben lang begleiten werden.
Weitere Informationen und Bestellmöglichkeiten finden Sie hier .
